Endlich ist es soweit! Nach über 12 Wochen Training mit insgesamt 700 Streckenkilometern, darunter lange Läufe von über 32 km, mit einer Wochendiatanz von bis zu 70 km, wegen der Gluthitze oft am frühen Morgen gestartet, sind wir zu siebt, vier Läufer und drei Betreuerinnen, nach Berlin gereist um dort den verdienten Lohn für unsere Anstrengungen einzufahren. Und das mit Erfolg!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

                                                           Renate, Joachim, Steffen, Holger, Anke, Renate G. und Gerhard (v.l.n.r.)

​

So, aber nun erst mal der Reihe nach. Das Ganze begann recht holprig.  Nach der coronabedingten Absage im Jahr 2020 wollten wir mit unserer größeren Gruppe im Jahr 2021 starten. Holger, Steffen und mich hat leider das Verletzungspech eingeholt, wir mussten das Training abbrechen und den Start auf dieses Jahr verschieben. Unser Seniorchef Gerhard konnte schon mit unseren Vereinskollegen in 2021 starten und den Marathon erfolgreich abschließen. Gerhard leitete dann mit all seiner Erfahrung aus 45 erfolgreichen Marathons, davon 12 in Berlin, das Training an, was uns dann letztendlich bis nach Berlin gebracht hat. Durch den verletzungsbedingten Ausfall im Vorjahr lag auf uns auch ein recht hoher Druck, den wir uns selbst machten, es dieses Jahr unbedingt zu schaffen. Wir liefen sehr diszipliniert nach Trainingsplan, wenn es bei den langen Läufen mal zu schnell wurde, hat Gerhard uns korrigiert und bei den schnellen Einheiten angespornt. Soweit es uns möglich war, führten wir die Trainingseinheiten gemeinsam und in unserem Lauftreff durch. In der Gruppe fällt das Training doch leichter als alleine. Für Steffen war es nach 2016, auch in Berlin, der zweite Marathon, für Holger der Fünfte und für mich die Premiere.

Aber der Berlin Marathon besteht ja nicht nur aus Laufen. Die Reise muss organisiert, Züge für An- und Abreise gebucht werden sowie die Restaurants für unsere gemeinsamen Abendessen. Das hat Gerhards Frau Renate wie auch die Jahre zuvor brillant gemacht. Weiter mit dabei waren Anke und meine Renate, die uns kräftig angefeuert und unterwegs mit frischem Wasser versorgt haben.

Am Samstag nach dem Einchecken im Hotel fuhren wir gemeinsam zum stillgelegten Flughafen Tempelhof, wo die Marathon Messe stattfand und wir unsere Laufunterlagen und auch die bestellten Finisher-T-Shirts abholen konnten. Atemberaubend hier die Dimensionen. Die Messe fand in mehreren Flugzeughallen statt, man konnte sich ausgiebig mit Gel, Riegeln und sämtlichem Laufzubehör versorgen. Zum Abend haben wir uns dann in einem ausgezeichneten Restaurant mit der obligatorischen Nudelmahlzeit gestärkt. Danach ging es zeitig ins Bett, um für den nächsten ereignisreichen Tag fit zu sein.

Der Lauftag

Am Sonntagmorgen ging es dann schon vor acht Uhr, bei idealem Laufwetter, 18°C und trocken, zum Starbereich nahe dem Kanzleramt. Unsere Begleiterinnen schossen noch ein schönes „Vorher“-Bild bevor wir dann unsere Beutel abgaben und zu unserem Startblock „G“ trabten, zwischen Brandenburger Tor und der Siegessäule.

Mit uns unterwegs waren noch weitere 45.523 Läufer aus insgesamt 157 Nationen. Mich persönlich haben die Massen an Läufern und die Internationalität am meisten beeindruckt, mit Läufern aus Mexico, Peru, Taiwan und so vielen andern Nationen zusammen zu laufen.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

​

​

​

​

                                                                       Laufstrecke: Eine flache Strecke mit breiten Straßen

​

Bei der Riesenmasse an Läufern wird in Blocks zeitversetzt gestartet. Die besten Läufer starteten bereits um 9:15 Uhr. Wir vier hatten uns mit ähnlicher Zielzeit eingetragen und starteten somit alle im dritten Block um 10:05 Uhr. Vom Aufstellen bis zum Start war es noch eine Stunde. Die Zeit war aber sehr kurzweilig, weil sehr fetzige Musik gespielt wurde und wir vom Moderator zu den unterschiedlichsten Übungen aufgerufen wurden. Über eine große Videoleinwand konnten wir das Geschehen am Start und auf der Strecke verfolgen. Um nicht auszukühlen trugen wir alte (oder weiniger alte 😊) Pullis, die wir dann kurz vor dem Start alle auf den Gehweg warfen. Damit hätte man mehrere Flohmärkte bestücken können.

Endlich ging es los, um 10:07 Uhr kreuzten wir die Startlinie. Es ging die „Straße des 17.Juni“ entlang nach Westen. Wir kamen an der vergoldeten Siegessäule vorbei und drehten nach 3km um 180° in Richtung Osten und liefen bei KM  7 wieder am Kanzleramt vorbei, wo schon unsere Begleiterinnen auf uns warteten, uns anfeuerten und schöne Fotos schossen.

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

                                                                                                                      KM 7

​

Allmählich schwand die Anspannung. Wir blieben bis dahin alle vier zusammen und liefen im 6:15 min/km Wohlfühltempo, nach dem Motto: „Ja nicht zu schnell angehen und die Kräfte schonen, es ist ja weit“. Es lief gut für uns. Die Zuschauer standen an markanten Punkten in Dreierreihen und feuerten die Läufer an, indem sie die Namen der Läufer riefen. Gerhard schien eine besonders große Fangemeinde in Berlin zu haben. Holger wurde dann etwas schneller und setzte sich von uns ab, Steffen, Gerhard und ich blieben weiter zusammen. Wir hatten Luft, uns gut zu unterhalten, auch mit vielen Mitläufern und hatten unseren Spaß. Wir querten die Stadtteile Moabit, Mitte und Friedrichshain. Bei KM 11 waren wir am „Alex“. Dann ging es Richtung Süden bis Neukölln, über Kreuzberg nach Schöneberg, wo wir den Halbmarathon-Punkt erreichten. Anke und Renate warteten kurz vorher mit gefüllten Getränkeflaschen und spornten uns weiter an. Es gab auch alle 5 km eine Getränkestation und ab KM 25 auch in noch kürzeren Abständen, zudem gab es noch Bananen. Ich habe an fast jeder Getränkestation gehalten und einen vollen Becher getrunken, um nicht zu dehydrieren.

Wie schon erwähnt, war die Strecke gesäumt von Zuschauern, an vielen Punkten spielten Musikgruppen, wie Big-Bands, Jazz-Combos, Alphornbläser und große Kapellen. Ein weiterer Hotspot war bei KM 29 der Wilde Eber. Ich fühlte mich sehr gut, auch wenn das auf den Bildern und Videos vom Lauf nicht unbedingt so ausschaut. Ich konnte mein Tempo erhöhen. Ungefähr bei KM 35 habe ich Holger eingeholt. Von da an sind wir gemeinsam weitergelaufen. Wir sahen ein paar hundert Meter vor uns den 4:15 Zugläufer, zu erkennen an der großen Fahne auf dem Rücken. „Den kriegen wir“, sagten wir uns und legten noch etwas zu. Im Zickzackkurs ging es dann bis zur Zielgeraden, der Prachtstraße „Unter den Linden“, mit dem schönsten Zieleinlauf der Welt, durch das Brandenburger Tor. Das Ziel war ein paar hundert Meter dahinter. Holger und ich sind zeitgleich in 4:18:50 Stunden eingelaufen. Steffen (4:37:30) und Gerhard (4:47:44) sind etwas nach uns im Ziel angelangt.

Im Moment des Zieleinlaufes ist man nur noch glücklich, dass man es geschafft hat. Zentnerschwere Lasten fallen von einem ab. Dann ging es erst mal zur Wasser- und Bierstation, um die verlorene Flüssigkeit wieder zu sich zu nehmen. Unsere Laufuhren hatten mit über 42,8 km gut 600 m mehr aufgezeichnet als die Marathondistanz. Woran das auch immer liegen mag. Nach der Verköstigung und dem Abholen der Startbeutel haben wir uns dann mit unseren Begleiterinnen getroffen und erst mal mit Sekt auf unseren Erfolg angestoßen. Der Rasen zwischen Bundestag und Kanzleramt war gesäumt mit Läufern und deren Anhang, die es machten wie wir oder sich auch einfach nur ausruhten. Wir sind dann noch mal zum Brandenburger Tor gegangen, um noch Erinnerungsfotos zu schießen.

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

                                                                               

                                                                                   Nach dem Lauf: Wir stoßen mit Sekt an.

​

Dann war es schon Zeit zum Abendessen. Renate hat in einem sehr originellen Berliner Restaurant im Stadtteil Charlottenburg, der „Dicken Wirtin“, Plätze reserviert. Königsberger Klopse war das angesagte Gericht des Abends, mit Berliner Weiße. So haben wir den Tag schön ausklingen lassen. Das Restaurant und die ganze Stadt war voll in der Hand der Marathonis, zu erkennen an den grünen Jacken, Medaillen, Finisher-T-Shirts und nicht zuletzt am Gang. Kaum einer konnte beschwerdefrei gehen.

Montag ging es dann gemeinsam zur obligatorischen, muskel- und gelenkschonenden, zweieinhalb-stündigen Schifffahrt auf der Spree. Dabei kann man die Sehenswürdigkeiten der Stadt nochmal aus einem anderen Blickwinkel bewundern. Bis zu unserer Abreise am Dienstagnachmittag, natürlich mit ICE 1. Klasse, haben wir uns noch eine schöne Zeit gemacht, mit vielen Besichtigungen und guten Lokalen.

So ist ein tolles Abenteuer zu Ende gegangen, an das wir noch lange denken werden, sportliches Jahresziel abgehakt. Unser besonderer Dank gilt Gerhard, der uns optimal auf den Lauf vorbereitet hat und seiner Frau Renate, die sich so wunderbar um die Organisation gekümmert hat.

Besonders zu erwähnen ist, dass Eliud Kipchoge aus Kenia den Berlin Marathon mit einem unglaublichen Weltrekord von 2:01:09 Stunden krönte. Er verbesserte seinen eignen Rekord.

 

Grüße

Joachim

​